Beranda Berita Terkini Manfaat Minum segelas Air Putih Saat Bangun Tidur, Bisa Mencegah Beberapa Penyakit...

Manfaat Minum segelas Air Putih Saat Bangun Tidur, Bisa Mencegah Beberapa Penyakit Mematikan 

Ilustrasi gambar google

Bogor, Swarabobar.comMinum air putih saat perut kosong atau sesudah bangun tidur sangat bermanfaat untuk pencegahan dan penyembuhan sejumlah penyakit seperti jantung, epilepsi, sakit kepala, radang sendi, diabetes, sembelit, obesitas, TBC, meningitis, ginjal, rahim hingga kanker, banyaknya jumlah air yang harus Anda konsumsi saat perut kosong untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang maksimal . Berikut tips minum air sesaat bangun tidur

Minum 4 gelas air dengan ukuran 200 ml ketika bangun tidur dan belum melakukan aktivitas apapun.

Jika Anda belum terbiasa minum air sebanyak 200 ml, Anda bisa memulainya dengan minum 4 gelas air sebanyak ukuran biasanya.

Tunggu sampai 45 menit, baru Anda dibolehkan sarapan.

Sesudah sarapan, jangan makan dan minum apapun selama 2 jam .

Setelah itu Anda boleh minum dan makan apapun yang diinginkan sepanjang hari.

Kebiasaan minum air saat perut kosong dengan aturan seperti itu bisa bermanfaat sebagai perawatan alami mengobati banyak penyakit.

Penelitian telah menunjukkan bahwa hal ini dapat mengobati berbagai kondisi kesehatan, termasuk penyakit kronis.

Mulai dari penyakit kanker yang bisa diobati dalam waktu 180 hari, diabetes 30 hari, epilepsi 60 hari, sembelit 10 hari, gastritis 10 hari, hipertensi 30 hari, tuberkulosis 90 hari, migrain 2 hari, membersihkan ginjal 30 hari.

Minum air saat perut kosong ini juga bisa mengatasi masalah obesitas jika dilakukan secara rutin setiap hari.Perawatan alami ini terbukti paling aman dan hanya menimbulkan satu efek samping, yakni sering buang air kecil,(Ham)

Artikulli paraprakWika Salim Ngebet Ingin Segera Punya Pendamping Hidup
Artikulli tjetërMakan 3 Buah Kurma Nabi,Bisa menguatkan tubuh saat berpuasa