Beranda Berita Terkini Cara Praktis Membuat Obat Batuk Herbal Rumahan

Cara Praktis Membuat Obat Batuk Herbal Rumahan

Bogor, Swarabobar.com -Batuk menjadi salah satu gejala Covid-19 Varian Omicron yang paling banyak dijumpai. Cara meredakannya, dengan meminum obat batuk, termasuk obat batuk herbal.

Jika kamu belum bisa mendapatkan obat batuk dari luar, maka kamu bisa memanfaatkan rempah-rempah yang ada di dapur dengan membuat obat batuk herbal.

Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, M.Si (Herbal) memberikan resep praktis membuat obat batuk sendiri di rumah dari bahan-bahan yang mudah didapatkan.

Baca Juga :  Digdaya di Dapil Lima : Aan Triana dan Firmansyah Berpeluang Lolos dengan Torehan Suara Gemilang

“Kalau mau buat sendiri, pilih bahan yang segar, ketahui resep, cara membuat, takaran dan cara mengolahnya,” ujar Dr. Inggrid saat media briefing Efektivitas Terapi Simtomatik Batuk dari Bahan Herbal

Untuk merebus obat herbal ini, Dr. Inggrid menyarankan untuk memakai wadah dari stainless steel, gerabah, keramik atau kaca. Berikut resep obat batuk herbal yang bisa kamu praktikkan di rumah.

Baca Juga :  Sudah Satu Pekan Pencoblosan, Aan Triana Masih Menjawarai Posisi Tertinggi Raihan Suara di Dapil 5 (Lima)

Obat untuk secangkir minuman herbal

Bahan:
– Jahe 20-30 gram
– Iris Kencur 10-30 gram
– Iris Daun mint 1-3 gram
– Jeruk nipis satu buah
– Madu 2-3 sendok teh
– Air 200 ml

Baca Juga :  Digdaya di Dapil Lima : Aan Triana dan Firmansyah Berpeluang Lolos dengan Torehan Suara Gemilang

Cara:
– Rebus air hingga mendidih, masukkan jahe dan kencur yang sudah diiris.
– Kemudian masukkan daun mint.
– Rebus selama beberapa menit, maksimal 15-20 menit.
– Saring air rebusan, tuang ke dalam cangkir.
– Beri perasan jeruk nipis dan tambah madu.
– Obat herbal siap diminum.

Sumber : Gaya.id

Artikulli paraprakPendekar Silat KSJ Gelar Tarhib Ramadhan, Babakti Kepada Masyarakat Dompet Duafa
Artikulli tjetër5 Tempat Wisata Teristimewa di Sukabumi